Một loại sữa công thức được gọi là tốt cho bé khi: bé ăn ngon miêng hơn, chóng lớn, cứng cáp khoảng mạnh, phát triển tốt không mắc phải các vấn đề vệ hệ tiêu hóa. Để chọn sữa cho bé thì các mẹ cũng nên chọn loại sữa nào phù hợp với bé chứ cũng không nhất thiết phải là hàng nhập ngoại, xách tay hay nội địa, đắt hay rẻ làm gì.
Lượng sữa cần thiết cho các bé dưới 1 tuổi:
- Bé (1 tháng tuổi): 60-80ml/ bữa, cho bé ăn 7 - 8 bữa/ngày,
- Bé từ 2-4 tháng tuổi: 100-120ml/bữa, cho bé ăn 6-7 bữa/ngày
- Bé từ 5-6 tháng tuổi: 150-180ml/bữa, cho bé ăn 5-6 bữa/ngày
Bé từ 6-12 tháng: Ngoài các bữa ăn bổ sung: bột, cháo, trẻ vẫn phải uống thêm từ 500-600ml sữa mỗi ngày, chia ra thành các bữa ăn tùy theo lứa tuổi và sức uống của trẻ. Trong giai đoạn này trẻ cần uống sữa công thực loại 2 bởi sữa loại này có chứa thành phần dinh dưỡng cao hơn sữa loại 1 rất nhiều, nhất là các chất đạm để phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của bé, nếu như cứ dùng sữa công thức 1 thì trẻ sẽ chậm lớn do thiếu đạm. Các mẹ bé chỉ cần pha sữa của bé với nước ấm và pha theo tỉ lệ đã hướng dẫn trên bao bì.
Kinh nghiệm chọn loại sữa công thức tốt và phù hợp cho bé
Sữa mẹ luôn là nguồn thức ăn tốt nhất dành cho trẻ và may mắn làm sao nếu như mẹ cung cấp đủ lượng sữa cho bé yêu của mình ít nhất trong 6 tháng đầu. Tuy nhiên chế độ ăn uống, tình trạng sức khỏe của mẹ không phải lúc nào cũng có thể bổ sung đầy đủ sữa cho bé. Chính vì lý do này mà sữa công thức được ra đời và được ưa chuộng dần từ đây bởi sữa công thức mô phỏng lại một phần hoặc hoàn toàn theo thành phần của sữa mẹ và có thể thêm hoặc bớt một số thành phần để phù hợp với trẻ hơn. Tuy nhiên, để tìm được một loại sữa phù hợp với trẻ nhà mình giữa hàng nghìn loại sữa trên thị trường thì không phải chuyện đơn giản đâu nhé.
Các tiêu chí để chọn sữa công thức cho bé không chỉ có một vài thứ, tuy nhiên, quan trọng bậc nhất vẫn là biết được các thành phần dinh dưỡng bên trong xem nó có phù hợp với nhu cầu phát triển của bé nhà mình hay không. Mỗi bé có một chế độ hấp thụ khác nhau vì thê mẹ bé nên tìm hiểu xem con mình đang thiếu gì, cần gì để bổ sung đúng cách tránh gặp phải những vấn đề cái thiếu thì vẫn thiếu mà không cần thì lại thừa.
1. Chọn sữa công thức cho con dựa vào bảng so sánh các chất trong sữa mẹ, sữa bò và sữa công thức.
- Có 1 thực tại mà bạn cần biết đó là phần nhiều sữa công thức cho bé đều được làm từ sữa bò (một số ít làm trong khoảng sữa dê và đậu nành), nhưng để có được thành phẩm sữa tới tay các mẹ thì cần qua khá nhiều khâu. Sữa bò và sữa mẹ tuy có những chất lượng tương đồ nhưng công thức trong sữa lại có những điểm khác nhau, vì vậy để hợp với nhu cầu của bé, đạt tiêu chuẩn giúp bé phát triển tốt các nhà khoa học đã phải nghiên cứ và tìm tòi để đưa ra cách pha chế sữa công thức.
- Để lựa chọn được loại sữa tốt nhất cho bé các mẹ cần phải biết con mình cần công thức sữa như thế nào, hàm lượng chất ra sao. Dưới đây là bảng so sánh hàm lượng chất có trong sữa bò nguyên kem, sữa mẹ và sữa công thức theo phân tích của các nhà khoa học hàng đầu thế giới trong ngành sản xuất sữa công thức cho trẻ
Dựa vào bạn này khi chọn sữa các mẹ sẽ không còn lo sản phẩm đó không phù hợp với con mình nữa nhé.
2. Bảng thành phần của sữa công thức Nhật
Thông tin về một số loại sữa bột cho trẻ dưới 1 tuổi các mẹ nên tham khảo:
Sữa Kid Essentials Úc
Ưu điểm: Giúp bé tăng cân tốt
Nhược điểm: Hơi ngon nên bé mỗi lần không uống được nhiều.
Lưu ý cho mẹ: Không nhất thiết phải pha sữa cho bé theo đúng công thức của hộp, có thể pha giảm lượng bột sữa trong khẩu bị của bé.
2. Sữa Aptamil số 2 Úc.
Ưu điểm: Tập trung phát triển trí não cho trẻ ngoài ra sữa rất mát tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Nhược điểm: mức độ phát tăng cân ít hơn so với sữa Kid Essentials
Giá tham khảo: xem tại đây
3. Sữa Similac (Sữa bột của Mỹ)
Ưu điểm: Hàm lượng đạm cao
Nhược điểm: Dễ gây táo bón, giá đắt nhất trong tất cả các loại sữa
Lưu ý cho mẹ: Các mẹ nên sử dụng sữa này cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Vì hàm lượng đạm cao cần thiết cho sự phát triển của bé vào độ tuổi này. Khi cho bé uống sữa Similac, các mẹ cũng cần cho bé kết hợp uống nước hoa quả, ăn sữa chua, đề phòng bé bị táo bón.
